Quando qualcosa non va, chiedere aiuto è il primo passo
Stato di tensione costante che interferisce con pensieri, emozioni e vita quotidiana.
Paure intense e sproporzionate che limitano la libertà personale e le attività quotidiane.
Episodi improvvisi di paura intensa con sintomi fisici e perdita del senso di controllo.
Umore persistente di tristezza, perdita di interesse e difficoltà nel vivere il quotidiano.
Difficoltà nel rapporto con cibo e corpo, spesso legate al controllo emotivo.
Difficoltà ad addormentarsi o mantenere il sonno, con calo di benessere ed energia.
Senso di inadeguatezza che influenza l’autostima, le scelte e le relazioni personali.
Problemi nel comunicare e creare legami stabili, soddisfacenti e autentici.
Comportamenti o sostanze che causano perdita di controllo e peggiorano la vita.
Inibizione emotiva e relazionale che limita l’espressione di sé e le relazioni sociali.
Sintomi fisici legati a disagi emotivi e psicologici non espressi.
Difficoltà che influenzano la sfera sessuale, il piacere e l’intimità personale.
Supporto Professionale
Nel corso della vita può capitare a chiunque di attraversare momenti di difficoltà, di sentirsi bloccati di fronte a una paura o di convivere con un senso di malessere che non passa.
In queste situazioni, chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un atto di cura verso se stessi.
Insieme potremo comprendere ciò che sta accadendo e lavorare per ritrovare equilibrio e benessere.
Psicologo a Roma
Dott. ssa Rita Gagliardi
Esercita da oltre 30 anni come Psicologa specializzata in Psicoterapia.
Ha sviluppato solide competenze nelle diverse aree del funzionamento psichico e ha conseguito le principali specializzazioni nel campo della psicoterapia.
Lavora come psicoterapeuta individuale, di coppia e di gruppo, accompagnando le persone nel percorso verso maggiore benessere e consapevolezza.
Percorsi di psicoterapia