Psicologa Psicoterapeuta Roma

Benessere psicologico Psicologo roma

UN PERCORSO VERSO IL BENESSERE PSICOLOGICO

un percorso verso il benessere
Possiamo definire il “benessere psicologico” come una condizione di “buon funzionamento” interno (o personale), di equilibrio tra le nostre parti. Non si tratta infatti di un sentire positivo fisso e costante ma di una condizione interna che ci permette di rispondere, ai nostri bisogni e alle frustrazioni, in modo plastico ed adeguato.

La realtà quotidiana ci espone infatti ad esperienze favorevoli e gratificanti ma anche a situazioni frustranti, di forte stress ed elevati livelli di difficoltà. Le nostre emozioni, il nostro sentire, dovrebbero consentirci di elaborare posizioni interiori nuove e dovrebbero condurci, di volta in volta, a sperimentare un rinnovato equilibrio personale.

Ogni Psicoterapia ha come obiettivo tale funzionamento, anche se l’obiettivo stesso può essere più ampio e molto elevato o riguardare punti ben delimitati e circoscritti . Come lo si raggiunge? Può essere raggiunto ed attuato seguendo strade diverse (ogni approccio psicoterapeutico ha una strada preferenziale) ma la direzione è fondamentalmente la stessa: ripristinare un funzionamento psicologico nel quale il nostro sentire e le nostre emozioni siano utili – nella “modalità” e nella “quantità” – ad accrescere la nostra maturazione interiore, a superare gli ostacoli e le interferenze e a ritrovare in ogni circostanza, fiducia e sicurezza.

LA PERCEZIONE DI “SODDISFAZIONE DELLA PROPRIA VITA”, IL VISSUTO DI “APPAGAMENTO” E DI “PIENEZZA” DELL’ESISTENZA DIPENDONO DA UN BUON FUNZIONAMENTO PSICOLOGICO

Riproduzione vietata

I contenuti di testo di questo articolo sono di proprietà della Dott.ssa Rita Gagliardi.
É vietata la riproduzione e la divulgazione anche parziale senza autorizzazione scritta.

Studi

Via Giuseppe Giulietti, 11 - Roma
(Piramide)
Dal lunedì al sabato
Tel. 06 5759420 - 06 5758068

Via Menandro, 10 - Roma
(Eur - Axa)
Venerdì pomeriggio
Tel. 06 5759420 - 06 5758068

Si riceve su appuntamento

Richiedere appuntamento

Come raggiungere gli studi

Seguici sui social



Dichiarazioni

Mappa del sito